และนั่นไม่ใช่แค่เพราะกิจกรรมเหล่านั้นได้หยุดคุณจากการใช้โทรศัพท์ในช่วงเวลานั้น แต่ยังช่วยให้คุณใส่ใจต่อสิ่งรอบตัว ได้ฝ